فيكون تناوله من أسباب صحتهم وعافيتهم، ويغني عن كثير من الأدوية، وقل من احتمى عن فاكهة بلده خشية السقم؛ إلا وهو من أسقم الناس جسما، وأبعدهم عن الصحة والقوة.

فمن أكل منها ما ينبغي، في الوقت الذي ينبغي، على الوجه الذي ينبغي .. كان له دواء نافعا.