الفهرس

المقدمة 5

لنبدأ بتشخيص داء التدخين 6

- حقيقة ظاهرة التدخين: 6

كيف تقلع عن التدخين 10

- التدخين داء ولكل داء دواء: 10

- العلاج النفسي: 10

- علاج ضعف الشخصية والتقليد: 10

* كن صاحب عقيدة تقوى شخصيتك: 11

* لا تكن معمعيًا: 15

* كن عالي الهمة 15

- علاج الوهم: 16

- علاج الجهل: 16

- العلاج المادي: 17

- العلاج عن طريق تشخيص الحالة عند الطبيب المختص: 18

- العلاج عن طريق البدائل المنشطة الخالية من الضرر: 19