موسوعة الطب النبوي، ص: 99

ولا ننسى الماء والفيتامينات، وتخفيف الشاي والقهوة، وترك التدخين نهائيا، وسبحان اللّه الذي جعل في حليب الأم ما يغني عن ذلك كله.

* الحمية «1»:

هي كف ما يؤذي الجسم أو يزيد في المرض؛ كفا يسيرا أو قطعيا.

وحكي عن الحارث بن كلدة - وهو طبيب العرب - أنه قيل له: ما رأس الطب؟ قال: الحمية.

* وورد في الحديث النبوي: «إن من السرف أن تأكل كلّ ما اشتهيت» «2».

* وقال عليّ - كرم اللّه وجهه-: (المعدة بيت الداء، والحمية رأس الطب، والعادة طبع ... ) «3».

* وفي الحديث: عن أم المنذر، بنت قيس الأنصارية، قالت: دخل عليّ رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم ومعه عليّ، وعليّ ناقه من مرض، ولنا دوال معلقة، قالت: فقام رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم يأكل منها، وقام عليّ يأكل منها، فطفق رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم يقول لعلي:

«مه يا عليّ؛ فإنك ناقه»، فجلس عليّ، والنبي صلّى اللّه عليه وسلّم يأكل، قالت: فجعلت له سلقا وشعيرا، فقال النبي صلّى اللّه عليه وسلّم: «يا علي؛ من هذا فأصب؛ فإنه أوفق لك») «4» - رواه ابن ماجه.

* * وقال الإمام أحمد: لا بأس بالحمية.

وروى أبو نعيم: أن النبي صلّى اللّه عليه وسلّم كان إذا رمدت عين امرأة من نسائه لم يأتها حتى تبرأ «5».